Meld je aan voor een gratis proefles en ervaar het zelf!

Sporten bij HealthclubNU

  • Zaktraining, Boksen én Kickboksen
  • Fit Circle in 20 minuten
  • Gekwalificeerde instructeurs
  • Gevarieerd groepslesrooster
  • Personal training
  • CrossFit
  • Zwangerschapstraining
  • Kids & Teens lessen
  • High Intensity Interval Training
  • Individueel voedingsplan
  • Uitgebreide faciliteiten

Covid-19 Update @HCNU

Yes, goed nieuws! De sportscholen blijven open. 🙂
Wij hebben een gecertificeerd luchtventilatiesysteem, waardoor de lucht continu wordt ververst. Daarnaast houden wij ons aan de maatregelen, waardoor je met een veilig en verantwoord gevoel kunt blijven sporten.

Aan de hand van de nieuwe maatregelen vinden vanaf 15 oktober 2020 de volgende aanpassingen plaats bij ons in de club.

De douches en sauna zijn gesloten. Het is mogelijk om je persoonlijke spullen nog in de kluisjes te leggen, alleen houd het bezoek aan de kleedkamer zo kort mogelijk. Kom zoveel mogelijk al omgekleed naar de club.

De lounge is gesloten. Er is de mogelijkheid om water te pakken voor je flesje of bidon.
Probeer je bezoek alleen tot sporten te beperken.

De groepslessen kunnen door blijven gaan met de aantallen die wij al hanteerden. Belangrijk hierbij is dat de 1,5 meter wordt gewaarborgd. Mocht je vanuit huis de lessen willen volgen, dan is een groot deel ook via ZOOM te volgen. Voor meer informatie bekend onze HealthclubNU app.

De (kick)bokslessen zullen allen vervangen worden door de zaktrainingen. Ook hier is de 1,5 meter afstand van belang. Er zullen geen oefeningen op elkaar worden uitgevoerd.

Wij adviseren iedereen een mondkapje te dragen in club. Tijdens het sporten is dit niet nodig. Het is momenteel nog niet verplicht.

Natuurlijk blijven de basis maatregelen van kracht.
– Blijf thuis bij klachten
– Houd 1,5 meter afstand
– Desinfecteer je handen bij binnenkomst
– Maak je materialen schoon na gebruik
– Handdoek is verplicht

Er zijn wat aanpassingen, maar gelukkig kunnen we het belangrijkste nog doen en dat is sporten!
Samen werken wij aan een gezonde weerstand.

Ben je nog niet bekend bij HealthclubNU? Vraag hier onder een proefles aan en ervaar het zelf.

Vraag hier een proefles aan!

Gecertificeerd luchtventilatie systeem – 100% Corona Proof

Wist jij dat wij een gecertificeerd luchtventilatie systeem hebben? Elke 3 minuten krijgen we 5600 m3 aan schone lucht binnen op de club. Continu wordt 99% van de lucht weer afgevoerd.

Op deze manier wordt er bij HealthclubNU optimaal geventileerd en kun je dus heerlijk in de schone, frisse lucht sporten.

Fitness

Lees verder

Personal training

Lees verder

Biocircuit

Lees verder

Groepslessen

Lees verder

Yoga

Lees verder

Boxclub

Lees verder

Kids & Teens

Lees verder

PowerMama

Lees verder

CrossFit

Lees verder

365 dagen per jaar open

Rooster

M

Maandag

Rooster

D

Dinsdag

Rooster

W

Woensdag

Rooster

D

Donderdag

Rooster

V

Vrijdag

Rooster

Z

Zaterdag

Rooster

Z

Zondag

Fit Circle

IT FITS YOU!

Start NU met de Fit Circle bij HealthclubNU.
De Fit Circle biedt een training op maat aan, op deze manier behaal je je fitness resultaten in een korte tijd.

Altijd onder begeleiding, geen kans op fouten
Altijd in de juiste houding en de juiste intensiteit
Effectieve training van slechts 20 minuten met resultaat!

Meer informatie, klik hier

Personal training

Heb jij een extra push nodig of lukt het maar niet om jouw doelen te behalen? Bij HealthclubNU hebben wij professionele personal trainers die klaarstaan om jou te helpen!

Vraag nu een proefsessie aan!

Voedingsbegeleiding op maat

Bereik jij niet de resultaten die je wilt bereiken? Wil je afvallen, aankomen of juist een gezonde balans vinden in je voedingspatroon?
Dan is het Foodplan van HealthclubNU iets voor jou!

Meer informatie

Onze blog

Via onze blog houden we je op de hoogte van verschillende thema’s omtrent sport, gezondheid en voeding.

Volledig archief bekijken
Smoothie
Lees verder

Smoothie voor je weerstand!

18 maart 2020 Smoothie voor je weerstand! Je weerstand op peil houden is van groot belang, zeker in de situatie waarin wij ons nu bevinden. Bewegen helpt voor een betere weerstand. Je kunt dit doen door lekker buiten een rondje te gaan lopen of wat home workouts uitvoeren via het HealthclubNU YouTube kanaal. Naast beweging […]

18 maart 2020

Waarom
Lees verder

Waarom professionele begeleiding een must is als je gaat sporten tijdens of na de zwangerschap.

Vera Potharst – PowerMama Coach Sporten tijdens en na de zwangerschap, hell yeah! De voordelen zijn enorm (lees: minder fysieke klachten of andere zwangerschapskwaaltjes, sneller herstel na de bevalling met goede conditie, e.d.). Maar zorg wel dat je professionele begeleiding krijgt, hieronder lees je waarom: Kennis Hoe gemotiveerd of ervaren je misschien ook bent. Helaas […]

15 oktober 2019

Voedingsfabeltjes"
Lees verder

Voedingsfabeltjes

5 september 2018 Vera Potharst – Personal trainer Als fitnesscoaches en personal trainers komen wij uiteraard veel in aanraking met mensen die willen afvallen, maar ook aankomen of er gewoon beter uit willen zien. Logisch en niks mooiers dan het helpen van gemotiveerde mensen. Maar helaas lopen veel mensen nog rond met de verkeerde opvattingen […]

5 september 2018